如果说眼睛是心灵的窗口，那耳朵就是吹进心灵的风。正因为有了听力，我们才能听到美妙的音乐，但是进入老年以后，人的听力系统功能逐渐退化而导致听觉系统功能障碍。这种因年龄增长而导致的听力下降，严重影响着老年人的身心健康，长此以往，就会导致老年人情绪低落，继而影响身体健康。为进一步提高老年人爱耳护耳的意识，宣传普及用耳意识，在钦州市卫健委、钦州市老龄办和钦州市健教中心的牵头下，我院组织预防保健科和耳鼻喉科的医务专家分别于10月13日-14日到北营社区和三宣堂社区开展老年人听力保健健康知识讲座。 

在讲座中，耳鼻喉科的蒙艳文和覃大洋医生分别给老年群众讲解了耳部基础结构和老年人听力现状，然后详细讲解了什么是老年性耳聋、造成听力下降和损伤的坏习惯、耳朵疾病带来的危害及防治等内容。“什么是耳鸣”、“耳部的日常保健”……医务专家用通俗易懂的语言讲解了老年性耳聋的症状和治疗方式，同时倡导大家增强对爱耳护耳必要性和重要性的认识，养成健康用耳良好习惯，积极预防耳聋的发生及预防措施。讲座结束后，还为老年人发放宣传资料和小礼品。

通过此次讲座，让老年人明白了耳朵听力下降形成的原因，对普及老年性耳聋的预防和康复知识，提高老年人生活质量和安享幸福晚年起到了一定积极的促进作用。

据了解，我国是世界上听力损失人数最多的国家，尽管听力损失高度流行且危害严重，但至少有一半的听力损失是可以预防的；对于患病者，通过具有成本效益的干预措施，也是可以治疗和成功康复的。同时建议大家要少掏耳，要禁用或者少用耳毒性的药物，要合理饮食、不抽烟、不酗酒，避免或者尽量减少在噪音环境中的工作时间，要加强体育锻炼，防止心脑血管疾病的发生，保持心情舒畅等。