“青春须早为，岂能长少年 。”青春期，是人生旅程中一段满是希望与挑战的关键时期，承载着少年的梦想，也伴随着身心的剧烈蜕变。为关心关爱青少年成长，我院门诊部、脊柱骨病外科组成健康团队，到钦南区龙门港镇学校开展青春期学生关爱科普活动，助力孩子们健康走过青春岁月。

活动现场，黄秋杰副护士长用生动形象、通俗易懂的语言，为同学们系统讲解青春期生理发育、心理健康、自我保护等重要知识。在讲解过程中，为了让同学们更好地理解和吸收知识，还特别设置了现场互动提问环节。同学们纷纷踊跃举手，积极抢答。现场氛围活跃，孩子们在轻松愉悦的氛围中更高效地掌握了青春期保健知识 。

在学生们学习生活中，我院健康团队关注到孩子们因长期伏案学习引发的颈椎问题。脊柱骨病外科副护士长覃琳芫带领团队，为孩子们作颈椎健康指导。

脊柱骨病外科主管护师高越向同学们普及低头玩手机、坐姿不端正等常见的错误习惯。还指导大家如何通过保持正确姿势、合理安排作息等方式预防颈椎疾病，传授实用的颈椎日常保护知识。

脊柱骨病外科护师韦芝静带领全体师生一起练习颈椎操。通过练习颈椎操，促进师生们的颈部血液循环，缓解肌肉疲劳，降低因不良姿势引发颈椎问题的风险，进而培养良好的健康生活意识。整齐的动作彰显着青春活力。

除了精彩授课与趣味互动，答疑解惑环节同样倍受同学们欢迎。面对青春期的种种困惑，同学们将平日里积攒在心中的疑问一股脑抛出，我院健康团队耐心倾听、细致解答，用专业与温暖为同学们驱散心中的困惑。

这次活动是党建活动与关爱青少年成长工作相融合的生动体现。孩子们的积极参与和纯真笑容，让医护人员深切感受到健康教育的价值。今后，我院医护人员也将持续努力，为青少年的健康成长贡献一医力量。（黄盼盼 覃琳芫）